歯科全般

お久しぶりです！

歯科衛生士の横井です。

突然ですが、皆さん歯磨き粉は何を使っていますか？

今はたくさんの歯磨き粉が販売され、用途に合った成分が入っていたり、豊富な味の種類があります。

あり過ぎて何が良いのか分かりませんよね(笑)

患者さんにもよく｢何の歯磨き粉が良いんですか？オススメってありますか？｣と聞かれる事があります。

そこで、私の1番のお気に入りの歯磨き粉をご紹介したいと思います。

ライオン｢チェックアップスタンダード｣です☆

ミント感があまり強くなく、低研磨・低発泡の所が気に入っています。

低研磨とは、研磨剤が低く入っているという意味です。

研磨剤は歯のザラザラを消してくれる成分ですが、あまりゴシゴシ強く擦り過ぎてしまいますと、歯の表面を傷つけてしまう為、低研磨のものはオススメです。

低発泡とは、発泡剤が低く入っているという意味です。

発泡剤は泡立つ成分の事を言いますが、たくさん泡立つ事により、歯を磨いた感が出てすぐうがいをしてしまったり、口の中が泡だらけになるので、すぐにうがいをしたくなってしまったり、結果的に歯磨き時間が短くなってしまうので、発泡剤も低発泡のものがオススメです。

そんな2つの低成分を兼ね備えているチェックアップスタンダード！是非オススメです。

当院でもお取り扱いがありますので、気になる方はスタッフに聞いてみて下さいね☆

また、私なりのオススメポイントがあります。

歯磨き粉は1つに絞らず、使い分ける事☆

歯磨き粉は必ず1つに絞らなきゃいけないという決まりはありません。

私は気分によって｢今日はこれ！｣と決めています。

昨日焼肉を食べたからサッパリ味のものを使ってみたり、なんか歯茎がムズムズするなと思ったら歯周病予防に特化した歯磨き粉を使ってみたり、甘いものを食べ過ぎてしまった日はむし歯予防に特化したものを使ってみたりしています。

歯磨き粉は賞味期限などもない為、早く使い切らなきゃいけない訳ではないので、私は常に4〜5つを常備して使い分けています。

選ぶ楽しさもありますし、気分によって変えられるので、何個か常備しておく事はとてもオススメですよ☆

新しい歯磨き粉を探す楽しみもあります！

色々試して自分のお気に入りを探してみて下さい☆

是非是非歯磨き粉を使い分ける方法をやってみて下さいね☆